Compétences sociales

Equilibre numérique

Trouvez l’équilibre dans votre vie numérique. Vous recevrez des conseils sur des outils numériques qui vous aideront à maintenir une saine balance entre vie professionnelle et vie privée.
Basic
E-learning
Places disponibles
0
  • Accessible, clair et directement applicable
  • Apprendre où et quand vous voulez, toujours en ligne
  • Investir ensemble dans le développement personnel
Objectif

Une formation qui a de l'impact

Stress, longues listes de choses à faire, délais serrés : le travail ne vous laisse pas une seconde de répit. L'éventail écrasant d'outils numériques vous facilite la tâche, mais le revers de la médaille n’est jamais bien loin. Les messages s’enchainent, la distraction est plus fréquente et vous voyez de moins en moins ce qui différencie votre vie privée de votre vie professionnelle. Il est grand temps de retrouver un équilibre ! Lors de ce cours, vous recevrez des conseils utiles qui feront vraiment changer les choses. Vous apprendrez ainsi à utiliser efficacement les outils numériques dans votre environnement de travail actuel.

Les objectifs de cette formation sont les suivants :

  • apprendre aux participants à garder la tête froide en période de stress ;
  • apprendre aux participants à accomplir leurs tâches plus efficacement et avec les bons outils numériques.
Public cible

Cette formation est destinée à

La formation s'adresse à toute personne qui fait un usage régulier des outils numériques dans l'exercice de ses fonctions.

Contenu et informations pratiques

Étape par étape à travers le processus de formation

CONTENU

Lors de ce cours, l’apprentissage se fait en partant d’un scénario :

  • organisation réaliste ;
  • définir les bonnes priorités ;
  • travailler de manière efficace ;
  • tourner la page à temps ;
  • dormir suffisamment.

INFORMATIONS PRATIQUE

  • Durée : max. 30 minutes
  • Heures de recyclage : Chaque module comprend un test en ligne composé de questions à choix multiples. Les heures de recyclage ne sont accordées que si vous réussissez ce test. Si vous l’échouez (résultat inférieur à 60 %), les heures de recyclage ne seront pas accordées pour ce module. Nous vous recommandons donc de ne passer le test que lorsque vous êtes sûr de maîtriser la matière. 
Forme d’apprentissage

Notre accompagnement tout au long du processus d'apprentissage

Un « E-learning » est un auto-apprentissage à 100 %. Vous vous connectez individuellement à la plateforme d'apprentissage MyFA et traitez à votre rythme le contenu d'apprentissage qui vous est proposé via une présentation interactive. Vous pouvez suivre cette formation en ligne où, quand et aussi souvent que vous le souhaitez. Le matériel didactique se compose d’un format numérique avec texte, vidéo, images, animations, questions de test et/ou références à des documents et/ou sites web pertinents.



Matériel de formation:

  • Plateforme d’entraînement en ligne
Basic
E-learning
Places disponibles
0
  • Accessible, clair et directement applicable
  • Apprendre où et quand vous voulez, toujours en ligne
  • Investir ensemble dans le développement personnel
Opleidingsfiche downloaden Envoyer la fiche de formation par mail

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